人浏览
 为什么别人都可以练那么快？？？ 经常看到电视网络上一些健身达人，短短两三个月就大改变（典型的张家辉），八块腹肌人鱼线通通跑出来！感觉短短时间轻松又简单．．． 但是换成自己练了之后发现，进步幅度似乎落差很大？？！ 其实往往看到的很多都是夸大不实造假！明明减了半年骗人家说只花一个月，或者是谎报数字，或者是修图作假……所以事实上效果大概都要打些折扣。而且每个人体质生活都不同，成果自然也受影响。 还有试问一下！你可以像张家辉一样花几十万去请健身专家吗？你又有他的毅力吗？
所以：跟自己比就好了！每次都一直进步终会成功。 假如有些人急功近利，非得要短时间大变身。往往失败收场。"自己觉得”练得要死一个月才减两公斤，甚至卡关多时肌肉都长不出来，而开始感到气馁与挫折，甚至开始怨天尤人...热情消退了...动力失去了...在成功来临之前先自己放弃了...... 亲爱的健身朋友们，当你无法达到健身达人的快速成效时，别气馁也别感到挫折，你应该先肯定自己至今达到的成果，难道你没有力气变大？耐力变强？变瘦变壮变结实吗？只是为什么还是差那些健身达人的快速效一大截？？？ 答案是：你各方面都还差太远了！还远远不够！
猜你喜欢：
|
