第二,为了招揽更多客户,牺牲自己的信念与训练法则。 我刚当教练时,在训练计划中设计了不少高强度训练和分化训练——仅仅只是为了让客户感到泵感、感到酸痛,从而觉得自己练得有效果。我甚至还加入了些我自己都没练过的、压根不相信的东西。 现在,我强迫自己必须恪守原则。我终于能集中精力在自己擅长的方面了。 太多的教练只知道紧跟潮流。我都说不清有多少教练自己都没练过“CrossFit”、奥林匹克举重和壶铃,就让客户练这些。这就导致了私人教练的市场十分激烈。 排斥某些手段,可能是会让你的市场竞争力下降。但是,教一些你自己都不精通的东西,只会让你门可罗雀。客户们又不傻,上个网就能知道你是骗子——你就再也别想赢得信誉了。 第三点:从来没给自己安排训练时间。 有一段时间,我忙着带客户,自己都没空训练。当我终于有空训练了,我却一点训练的动力都没有。太忙于带客,反而让我无心训练,让我成为了一个更糟糕的教练。 让普通教练和优秀教练截然不同的,只有——热情。永远不要失去你的热情。再说,你的身体就是你的名片,如果你练得很烂,你就失去了很大的市场竞争力。
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