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 在家健身买哑铃已经是很多健友们的不二选择，哑铃的材质分为包胶、浸塑、电镀和烤漆。哑铃健身不仅仅是因为方便，更多的是因为它是健身神器，它可以锻炼全身各部位的肌肉。不过很多健身爱好者在购买哑铃的时候就出现选择上的问题，因为现在市面的哑铃一般有两种，一种是包胶哑铃，另一种电镀哑铃。这篇文章就来分析买哑铃健身，是买包胶哑铃还是买电镀哑铃。 包胶哑铃就是铸铁外面包着一层塑料、电镀哑铃就是铸铁经过电镀抛光处理的 包胶哑铃： 包胶哑铃整体为铸铁和橡胶组成，是在金属的表面包裹不同厚度的橡胶。 优点：包胶哑铃用起来比较安全，不会制造出较大声音。 缺点：包胶哑铃体积大。 包胶的橡胶味道稍重，有一段时间才能散去味道。而且体积也比较大，但总体来说对做动作没有影响，因为大部分的健身房都是采用包胶的。并且有橡胶层在外面，不会砸坏地板，也不会有太大的响声吵到别人。 （注：关注健身吧微信公众平台，订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ” 相关推荐
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