扫码添加助教入群

写给教练:成功的私人教练所拥有的7项特质

2016-02-25 责任编辑 : 小编     

人浏览

  写给教练:成功的私人教练所拥有的7项特质

  私人教练是一个充实的职业,但是你必须每天不断的进修与进步才可以成功。如果你想要你的顾客能开心到向他每个朋友都谈论到你,看看以下七个私人教练成功的好习惯。

  1. 他们总是专注

  请一位目标是减肥且从事足球运动的母亲进行最大负荷的举重有什么意义呢?不是只有一个,事实上有许多的健身教练有罪于将自身的价值观投射在顾客身上。移除你自身的健身公式。如果一项运动并没有符合你客户的目标与需求,那么你只是在浪费时间。

  2. 他们是人类

  私人教练应该要注重他们的健康,但这并不表示他们必须要每天吃水煮花椰菜。每个人都会有自己的罪恶感娱乐。向你的客户分享一些如上的生活细节。使他们了解偶而的放纵并不会造成影响是很重要的,只要他们能够在大多时间过更健康的生活就好。

  3. 他们实践

  如果一个母亲尝试说服她的小孩们少吃糖但是她的手上却拿着一罐可乐,那你觉得她能多有效说服呢?不太有效。那些小孩甚至可能会取笑她!不要期待人们会听从你的建议如果你自己都没有遵从自己的建议。我并不是在说你必须变成完美的,但是你会发现如果你实践的话会比较容易找到客户。

  4. 他们会问问题

  抗拒你想要对客户演讲的诱惑。如果你曾经上过无聊的大学课,你应该知道你的客户并不会从拢长的演讲中吸收知识。相反的,让他们思考。我喜欢问我的客户来告诉我当他们针对饮食下了一个急躁决定的情况。这会帮助我决定用那些武器来改变他们的行为。这也会给我机会来问他们可以用那些更好的决定来使下次更好,承诺更好的未来。

 

注:关注健身吧微信公众平台,订阅号搜索 “健身吧网” 或 “点击扫描关注”)

相关推荐:

  俯身划船腰痛肩酸 俯身划船动作教学

  你还在做颈后下拉吗?颈后下拉的危害!

  如何感受背部发力?寻找背部发力感

共2页: 上一页12下一页

跑步机间歇跑计划:跑步机如何设置间歇跑?

跑步机做间歇训练,快速燃烧卡路里! 很多健身重训的人都很少进行有氧训练!长时间的有氧确实会影响增肌效果,不过心肺功能却不能忽视! 一个星期一次有氧只是想促进含氧血到肌肉的输送和提高自己的心肺功能,但跑在跑步机上难...

1364人浏览 2023-02-01

背部训练计划健身房 练出宽厚背部

背部的肌肉群是上半身一个非常重要的肌肉群,宽厚的背部能够让人觉得整个人的气质十分的好。对于肌肉训练,我们比较推荐在条件可以的情况下大家还是去健身房。健身房训练的力度大,更能刺激到背部肌群。那么今天我们就来介绍一...

563人浏览 2020-12-13

注意好这些减肥相关知识你的减肥效果会更好

忙碌常被做为减肥的借口,事实上你想减肥随时都可以开始。...

446人浏览 2020-02-03

健身房对抗组训练在整体塑形上有何优势

健身对抗训练是健身中比较常见的训练方式,与常规健身方式比较起来,对抗组训练在力量提升,整体塑形上各有优势。...

652人浏览 2020-02-03

药球核心力量训练,药球训练动作详解

健身药球助力核心肌群训练 药球,通常也可称为重力球、健身球。它能发展出数十种招式,除了加强核心肌群,也能同时增进肌耐力、爆发力、协调性或基础体能,是个男女老少都适合使用的训练工具。最重要的是,药球能融入各种健身...

3721人浏览 2019-08-13

健身房无氧运动有哪些项目

  我们在锻炼时,因为身体的耗氧量是有所差异的,所以我们在锻炼的过程中,也根据我们不同的耗氧量,将动作分为有氧运动和无氧运动。无氧运动一般耗氧量较小,那健身房无氧运动有哪些项目呢?...

2283人浏览 2019-06-25