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共同篇 9. 满身臭汗，很恶心！ 运动不流汗，那算什么运动? 运动流汗，身体才健康?那些永远体会不了大汗淋漓的畅快的人才真的好可悲！ 汗水浸湿衣襟的感觉真的超级棒！
10. 我只是想练有线条，不想练成筋肉人，我怕太壮… 这句话不管是出自谁口中，都会忍不住想翻白眼。 并没有那么容易练壮好吗= = 以为是“人人有功练 各各大肌肉”吗？轻轻松松就可以练出大肌肉，那每个都可以去拍魔鬼终结者了！ 还没学走就想飞，等你不间断的接触健身后，再来担心这问题吧！ 以上整理了10句，不知道你是心有同感，也有过深刻的体会，还是有听过更令人气愤的一句话，怒气值比这10句更高呢? 最后想说一句，我们健身，是因为爱自己，让自己成为更棒的人。不与人比较，只跟昨天的自己竞赛。所以不要否定我们的努力，不要批评我们的身材 不要再帮我打分数了！ （注：关注健身吧微信公众平台，订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”） 相关推荐： |
