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节食减肥的危害,懦弱的人才会选择节食减肥(3)

2014-06-24 责任编辑 : 小编     

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  我有两个有趣的朋友
  因为保护两个朋友,所以不能放照片,请原谅
  节食的朋友是一个美女,她在四年的时间,持续的作节食的计划,但是一个不小心就是容易胖回来,她到现在还是在持续她的减肥计划,也花了不少钱去看医生,因为抵抗力太差的关系,但是老实说,她才彻底少了五公斤而已!
  另一位健身的朋友,他是个热爱健身的帅哥!同样持续的健身,却是足足少了30公斤,而且没有覆胖过,越来越苗条,越吃越快乐,也很少生病看医生!
  更重要的是,节食的减肥朋友虽然少了五公斤,但是很明显地看到身体的肉都垮垮的,她最在乎的是她的蝴蝶袖,她说屁股跟大腿可以靠长裤遮住,但是手臂很难遮住!!
  男性帅哥朋友,少了30公斤,身上却没有太多可怕的肥胖纹,反而很多人不晓得他曾经胖到无法当兵!而且他的脸上曾经满是痘痘,现在却皮肤光滑!节食,并不能造成你持续的减肥!只有健身才是持续减肥成功的最大关键!
  说了那么多,我想大家很清楚很明白了,要减肥就来点正宗的,不要再歪门邪道了。为了美丽健康该做的事,不要在浪费你那可怜的毅力了
 
 
 
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