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4五缘湾
 五缘湾湿地公园是厦门最大的公园，也是最大的湿地生态园区，被称为是厦门的城市绿肺。公园设有湿地生态自然保护区、红树林植物区、鸟类观赏岛、环湖休闲运
区等，是厦门最优美的水岸跑步线路、中心区有一条长约8公里的连续环湾步行道、旅游电瓶车、自行车道、又是一块有氧运动的福地。
 因沿湾无车辆，适合任何时段跑步，沿五缘湾跑一圈，总的路程差不多9.5km，湾的两侧共有五座圆拱桥相连接——月圆桥、天圆桥、人圆桥、地圆桥、日圆桥，形成了“碧波映五桥，平岸草如烟烟”的美丽景色。因有五桥相连，人们可以根据情况选择其中一段过桥，随时可以就近加入或者退出训练。
沿湾有两条跑道,内侧跑道有一半多为木栈道跑道，非常适合步行、跑步；外侧跑道以沥青路为主，更适合旅游电瓶车、自行车。同时在靠钟宅畲族村附近有500多米长的纯净沙滩和100米左右长的河卵石健身沙滩，很适合大家休闲健身。
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