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很多瘦子想要把自己的身体练得壮一些，他们在健身房里做一些增肌训练。这个时候除了要做一些增肌训练还可以补充一些健身补剂。一般来说大家都在喝蛋白粉和增肌粉。那么你觉得瘦人健身吃蛋白质粉还是 增肌粉 合适呢？下面我们一...
去健身塑形的朋友都希望自己的健身很快能展现效果，现在我们就来看看怎么学会刺激目标肌群获得让自己满意的健身效果。...
对健身爱好者来说，补剂的补充是常有的，不少健身爱好都有通过补剂对身体提供不同的能量补充，一般来说补剂基本可以分为两种一种是乳清蛋白粉，另外一种就是增肌粉。...
对健身爱好者来说，肌肉的增长是一件很有成就感的事情，但增肌并不简单，增肌期间做好足够准备工作制定好相应的增肌健身计划，并确实按照计划执行，增肌效果才会变好。...
增肌粉蛋白质含量 很多人知道了增肌粉的作用，知道增肌粉对于健身的重要意义，但是却还是有很多方面不了解 今天我们就一起来揭开他们的面纱。 什么是增肌粉？ 增肌粉也是一种高热量运动营养补剂，增肌粉是通过科学方法浓缩的提...
康比特健肌粉二代 康比特增肌粉是康比特公司重点推出的一款增肌粉，目前已经更新为健肌粉二代。 那么这款增肌粉的效果如何，我们先来看他的营养成分。 主要成份为乳清浓缩蛋白、低聚麦芽糖、葡萄糖、抗性糊精、山药粉、牛磺酸...
这是我们经常收到的顾客问题：该选增肌粉还是蛋白质奶粉？ 增肌粉也叫做增重粉 首先，两种补充品的最主要分别，是增肌粉的总体热量比蛋白质奶粉高。而成分方面，增肌粉其实如蛋白质奶粉一样含有蛋白质，但增肌粉为了提高热量，...
增肌粉的建议！ 增肌粉！很多人听见这个名字，就好比这东西吃了就会长肌肉，吃了就会变绿巨人！ 其实！这是一种认识误区！不管是增肌粉也好，还是其他任何营养品，都来自于食物中，并不是什么神秘的东西！ 增肌粉的英文是（Mas...
乳清蛋白粉和增肌粉的区别，怎么选择！ 很多朋友常常问我！健身吃的蛋白粉和增肌粉到底有什么区别啊？该如何分辨呢？ 蛋白粉VS增肌粉 对于健身爱好者来说，如何正确选择并使用增肌粉和蛋白粉，直接影响到训练效果。 相信这个问...
增肌粉(健肌粉)适合哪些人群 1、进行健美训练的群体大致分为：消瘦型、强壮型和肥胖型，增肌粉只适合前2种 增肌粉通常被用于日常卡路里与蛋白质摄入不足.如果你在日常生活中卡路里摄入就已经偏高，那么就不需要使用增肌粉而是...
一直以来， 很多偏瘦的朋友都想通过健身来改变瘦弱的身材，而因为消瘦的原因在选择营养补剂的时候一般选择增肌粉！ 但是都有这样的顾虑：我很瘦，想吃增肌粉增体重，但是听说增肌粉有副作用，对肾脏不好，所以又不敢吃！。 可...
增肌粉怎么吃？增肌粉的最佳使用时间？ 增肌粉对于健身者来说是重要的营养补剂，在我们高强的增肌训练中需要充足的碳水化合物和蛋白质来维持， 增肌粉尤其适用于消瘦型的健美训练群体。他的配方是碳水化合物、蛋白质，维生素糖...
很多人知道了增肌粉的作用，知道增肌粉对于健身的重要意义，但是却还是有很多方面不了解，很多朋友有这样的问题：市面上看到有增肌粉，增重粉还有健肌粉？到底是什么意思眼花缭乱的。 今天我们就一起来揭开他们的面纱。 想了解...
我们都知道健身营养品是我们健身的左右手。是必备的佳品，好的健身营养品为我们提供优质、充足的营养来源。可以帮助我们更好的健身。 增肌粉是什么？今天介绍一下增肌粉 增肌粉也是一种高热量运动营养补剂，增肌粉是通过科学方...
蛋白粉VS增肌粉 蛋白粉和增肌粉都是我们健身中不可或缺的营养补剂。到底我们选择蛋白粉好，还是增肌粉好呢？ 对于健身爱好者来说， 如何正确选择并使用增肌粉和蛋白粉，直接影响到训练效果。相信这个问题一直以来困扰着很多健...
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【选用蛋白粉还是增肌粉】 如果用日常饮食来理解的话，我们可以把蛋白粉看作饮食中的肉、蛋、奶等蛋白质来源，增肌粉则相当于我们的一餐，丰富青菜、主食、肉等等。 增肌期内，训练后补充增肌粉比蛋白粉更方便有效，不要一提到...
增肌粉的功效 蛋白质合成，提高体内氮储量 - 扩大 骨骼肌 细胞体积 - 促进骨骼肌组织修复...
增肌粉怎么吃？增肌粉的最佳使用时间？
乳清蛋白粉和增肌粉的区别，怎么选择！
蛋白粉VS增肌粉!选择蛋白粉好,还是增肌
增肌粉,增重粉和健肌粉之间有什么区别?
该选增肌粉还是蛋白粉
