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空手道的哲理和精神内涵及其人格引导

      说道空手道，更多的人首先产生的联想就是打斗。其实，象所有其他形式的武艺一样，空手道也受自己独特的民族传统和文化背景的影响，并将其融于武艺之中，空手道中的“道”字大概最能说明这点，如果仅是单纯为了打斗，大可只说是“空手格斗术”就行了。其实，在空手道中也有极深的内涵和丰富的哲理，所以能够反映出空手道变化万千的外在变化形式，只有从内外两方面同时理解空手道，才能真正掌握空手道的精髓，达到最高的境界。下面就几个方面谈谈一下空手道，希望对大家能有帮助。

（一）空手道中的哲理 
    空手道是把人类生存的本能意识，用肢体有力的动作表现出来的一种方式。同时，它更要求人们把精神的欲求具体化，因此又是一项高尚的竞技体育运动项目。
空手道的所有动作，都是以自己的防卫本能作为基础，然后才逐渐地将其变为一种主观信念，从消极的防御动作发展到积极的进攻形态，最后，才能达到绝对自动化的行为阶段。
在空手道中，练习者首先要战胜的不是对手，而是自己。因为在人的性格中有大胆和怯弱之别，在性情上有勤奋和懒散之分，而无论是前者还是后者，在训练中都要克服给自身肉体带来的疼痛，疲劳，甚至伤病的痛苦，只有具备坚韧和坚忍的精神，才有可能不断克服自身的软弱，达到新的境界。
而在与对手的竞争中，空手道的战术中的进攻和防守，力量施于的深重与轻巧，形式变化的主动与被动等等诸方面，无不包含着矛盾的对立和统一。在出来这些瞬息万变的竞争矛盾中，经验固然重要，而理智的思维和敏捷的反应更能化被动和主动。这也是空手道中注重的使自己的心态达到无暇境地的哲理，即心里需有我而忘我，忘我而无我。

 

（二）空手道的精神意义 
    人们只有具备健康的身体，并从事有意义且自己感兴趣的活动时，他的工作效率才有可能最高，意欲也才最强烈。相反，对于一个体格虚弱的人来讲，就很难到达工作的高效率，其意欲也无从产生。
    所谓意欲，就是发生在一个人理智和行为之间，能左右个人情绪好坏的精神因素。同时，它又与一个人的道德是非观有关联，因为意欲的精神作用不仅仅是决定你该投入多大精力去完成某件工作，而且首先应该判断出某件事情该不该去做。
进行空手道锻炼，既能通过对全身的运动，影响全身的各个器官，又能增强人的精力，刺激大脑，促使其的强力开发和精神振奋，精力充沛。只有这样，展示在我们面前的才不单单是一个四肢发达，体格健壮的人而已，同时还是一个充满朝气，富有创造精神的人。
随着人类文明的发展，人们早已不以活着为满足，而是不断最求更多更强更广泛的需求，而这其中更多的则是精神方面的。为了达到这一目的，人们便要把感知和理性当做某项活动的综合体。空手道的锻炼正符合这种要求，因此也是提高精力，培养心理素质最有效的一种途径。同时，空手道还讲究在训练中致力于一种独特的古朴的心态，这种纯素正是依赖于精神上的宽宏大量的气度和个性上坚强的自信心。

 

（三）空手道是人格形成的引导 
    人虽属于生物体，但是人的许多方面有离不开物理学的一切法则，所以，我们也可以强人体一系列的成长，发育，思考过程看成是一种机械过程。而这种人体机械式，是一种可适应各种的环境，并随时调整自身的形态，达到效率相应的提高而复杂的构造。
另一方面，人体又具有计算机都难以取代的高级神经系统，使得人在精神上的层面，有了思维，感觉，想象等心理活动，唯有此，精神开发才有可能。因此，可以认为人类的肉体和精神是一体两面，相辅相成，缺一不可。所以，一个人如果缺乏适当的身体训练，就不能达到和产生健全的思维。
身体运动可区分为强力的和轻快的两种。强力的身体运动有利于培养人的意志和勇气，增强自己的胆量和自信。而柔软轻快的运动，则能使人体循环系统的器官健全而圆滑，并培养人的忍耐性。根据以上的理由，空手道可以说是较理想的运动。因为被认为是格斗技的空手道，可培养造就出一个强而有力的人，也能养成人的勇往直前的精神，成为具有管理能力的领导者，同时，这种统率力和胆识又能使人充满自信心，而自信心更可产生心理上的安定感。这样，无论面对任何困难，也不易动摇其信念。
    再者，坚毅的性格，也能使人产生巨大的忍耐力，忍耐力又能共生出谦让的精神，而谦让这一品质是要求人们利用自我牺牲的精神去控制自我，以维持社会或团体共同的次序，创造出一个有纪律讲文明的社会。因此，可以说空手道是培养人们优秀品格的一种手段和方法，并有助于增强民族内聚力和激发爱国主义的精神。