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最新一期的《时尚最体育》邀请母其弥雅拍摄写真,母其弥雅被誉为“亚洲最美瑜伽教练”。出生于云南楚雄,母亲是彝族,父亲是汉族。母其弥雅容貌清丽、阳光、健康,典雅的东方气质中透着时尚的现代气息。17岁起修习瑜伽,多年的瑜伽修习使她拥有完美的黄金比例身材。无论是台上台下,她都是人们目光的焦点。母其弥雅“文武双全”,不仅通晓多种舞蹈,也是跆拳道高手;凭借出众的五官和完美的身材,成为广告界炙手可热的宠儿;她是专业的瑜珈指导师,结合多个瑜伽流派自创了“弥雅瑜伽”,目前担任 “中印瑜伽峰会”的首位亲善大使。
练习瑜伽可以让你得到更加健康的体魄,还能修炼内心提升气质,对纠正体态需求的人群来说也是比较好的训练方式,练好了能更好的打造身体线条感,让你的身材和气质都发生明显的变化。...
瑜伽球是一种常见的体育健身器材,使用这类器械,我们也该对相关的训练方式有一个了解,知道通过瑜伽球健身的效果和注意事项。...
女生练习瑜伽的时候都希望能快点见到成效,掌握了正确的瑜伽练习技巧,瑜伽练习能帮你更好塑造身型,矫正身姿。...
养生瑜伽练习是指融合了中医易学知识的瑜伽练习动作,在以健康为美的今天,这项舒缓的平和的运动方式更加受到广大女性的欢迎,而学会正确的练习方式,对瑜伽锻炼的的帮助是很大的。...
瑜伽运动已经成为一种可以改善身体健康,放松身心的热门锻炼方式,瑜伽初学者可通过锻炼身体的平衡感和柔韧性,实现了改造体型,减少体脂,增强免疫力,改善精神状态的目的。...
都市生活压力大,人们工作繁忙,而怎么找到合适的方式来放松自己的身心,缓解自己的焦虑,也成为人们共同思考的问题,其中健身无疑是一个比较好的选择,而练瑜伽正是多种健身方式中更能放松身心的平和健身方式。...
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