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 正确观念：深蹲不会让你变成大象腿 所以深蹲作的正确，大腿并不会变胖，反而会更紧实有线条。不是松垮的大腿，是紧实的大腿！深蹲做的正确，你的屁股会越来越美！你的身体会越来越健康！你害怕大腿粗，就请你好好锻炼自己练习有氧的部分！大腿上面的脂肪很难消掉！所以要有恒心和毅力！
再一次强调！ 深蹲不会让你有可怕的象腿！只会让你有肌肉紧实的健康线条！ 更重要的是，杂志上那些女神完美紧实的臀型,秘诀运动就是：深蹲！ 快乐的，动出性感 所以、女孩！别害怕！你会有”健康”且”性感”的身材！要做个快乐的深蹲女斗士 （注：关注健身吧微信公众平台，订阅号搜索 “ 健身吧网 ” 或 “ 点击扫描关注 ”）
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