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 3、最好多了解给你推荐课程的私人教练，如果该私人教练的学生非常多，建议你还是要慎重，学生多不一定就等于他的教课水平高，有些教练的销售能力是很强的，其带课能力也许平平，哪怕水平真的很好，问题是你的课程排得科学与否是个很大的问题，太多的学生都排上课了，试问你的课程能排的科学么？
比如前期一周三次私教课程是最科学的，比如周一、周三、周五各一节，如果课程被别人占了你怎么办？神仙都没办法更何况是教练。碰到这样的情况不要相信他能够解决，要知道钱一旦交上了你还能反悔么，只有任他摆布了。
4、不要一味的迷信教练的资质，比如某某教练得过什么奖，某某教练是哪里毕业，这些只能证明他本人的实力，并不意味着证明一切（难道刘翔的教练就一定要跑的比刘翔快？），关键看他们对你们是否负责，如果在上课的过程中发现他们并不是很负责的话，你有权利更换教练，因为你要对自己负责。
 5、多从侧面了解这个健身房教练流动的情况，如果教练更换的频繁，你最好别买，因为到时候教练走了你就只能跟别的教练上课了，而别的教练并不是很了解你以前的课程情况，这样对自己的健身效果是有很大折扣的。
下面给大家演示一个情景：
从做完体测开始。
消费者：教练，体测完我的各项体适能指标合格么？
教练：体脂比较高，柔韧性、心率都不太好（一味说不好的话，你得注意了，不是注意自己，而是他的人品，但是现在不能下结论）
消费着：啊？怎么办，怪不得最近感觉不是很好。
教练：所以你要锻炼，增强抵抗力，得把脂肪减下去减少身体负担。
消费者：那怎么减呢，我也不懂。
教练：你既然什么都不懂我可以带你练一段时间。。（开始推荐课程了）
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