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8.控制噪音 用力突破时，难免会有呼吸声或声音。但尽量不要鬼吼鬼叫，将健身房当成个人演唱会，过大的噪音也是会干扰到其他人的！ 9.不要占用器材 健身房中最常见、也最讨厌的那种人，就是占着茅坑不拉屎！举了几下卧推，就占着器材跟朋友聊天或滑手机，无视旁边等着要训练的人。 使用的人将效率提高，将训练完整确实快速地完成。而等待中的人有着耐心，或是可以互相轮流使用，或是寻找其他器材先进行其他训练，都是可以解决器材不足的方式！ 场地器材有限，使用的人又很多，需要大家将训练、休息时间掌握好，让器材使用效率提升！  以上列出的，是常见的健身房不成文规定！当然还有许多，会因为各地方的特性而衍生出的规矩。这些提醒，不外乎提醒大家互相尊重，一起维持健身房中的运动气氛。 与人共享这空间，难免会有些接触，拥有礼貌、遵守规定，也是一个身心健康的健人们必然能做到的事！运动是快乐的，别吝啬一起维持、分享这份快乐感吧！
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